Puterea tamaduitoare a linistii

Puterea tamaduitoare a linistii

Stati locului! Observati-va respiratia, pasii, scapati de gandurile sacaitoare. Pacea launtrica e cel mai tare medicament impotriva stresului si-a depresiei

Iarna va provoaca depresii, ca in fiecare an? Amenintarile crizei va alunga somnul? Pastrati-va cumpatul si apelati la un “medicament” aflat la indemana: linistea. Iar pentru ca ea sa existe, e nevoie de un ragaz. Un rastimp necesar, de pilda, pentru cateva respiratii calme si profunde. Chiar si numai atat e de ajuns ca sa va reduca tensiunea arteriala si pulsul accelerat de spaime si de tristeti. Sa va imbunatateasca digestia si metabolismul, sa va intareasca imunitatea, sa elimine contractiile musculare si sa va daruiasca pe loc o farama de tihna. Studiile demonstreaza ca oamenii care izbutesc sa se retraga cu regularitate din activitatea febrila

a traiului de zi cu zi duc o viata mai sanatoasa si sunt mai fericiti. Dar cum sa gasesti aceasta liniste tamaduitoare in vartejul epuizant al existentei cotidiene? Corespondenta noastra din Germania, Norica Popa Fischer, a solicitat un interviu pe aceasta tema psihiatrului WILLIGIS HERFORTH, de la clinica din Wurzburg, care trateaza persoanele stresate si debusolate, indrumandu-le in arta redobandirii calmului.

Stai nemiscat

– De ce este atat de importanta linistea?

– Sa pornim de la constatarile oamenilor de stiinta: retragerea deliberata intr-o atmosfera de liniste are efecte regeneratoare si de restabilire a ordinii asupra sistemului nervos si a creierului nostru. Aceasta este concluzia desprinsa din studiile intreprinse de neurologi, cu subiecti care practicau meditatia. Sistemul nostru nervos este supraexcitat, din pricina bombardamentului neintrerupt de stimuli veniti din exterior, ca si a dialogului permanent al gandurilor. Aceasta duce la nervozitate, tensiuni si stres. Suprasolicitarea continua declanseaza in cele din urma boli psihosomatice, de pilda afectiuni cardiovasculare sau digestive. Cine cauta consecvent linistea si se obisnuieste sa se relaxeze isi restrange stresul fizic, nervos si emotional, se simte mai energic, e mai sanatos si reuseste sa-si gestioneze mai bine problemele zilnice.

– Dar linistea in exces ne poate provoca si anxietate, nervozitate…

– Asta se intampla din cauza ca majoritatea oamenilor nu sunt deprinsi sa se observe pe sine si sa-si asculte propriul dialog interior, dialogul gandurilor. Daca te asezi undeva si stai potolit, nemiscat, ori daca iesi sa te plimbi de unul singur in natura, la inceput, esti totdeauna asaltat de numeroase intrebari, indoieli si temeri, pe care in mod normal avem tendinta sa le tinem departe de noi, pentru a ne asigura echilibrul sufletesc, in speranta ca se vor rezolva de la sine. Nu se rezolva! Cand te astepti mai putin iti bat la usa si te obliga sa le primesti. Dar gandurile negre pot fi disciplinate. Putem invata sa le privim cu o anume detasare, iar dincolo de ele vom descoperi un plan de existenta mult mai vast, mai cuprinzator. Asemenea experiente ne ofera un calm autentic, fericire adevarata si o pace profunda.

Taie gandurile cu foarfeca

– Care este sursa acestor convorbiri launtrice ale noastre?

– Inca din copilarie, eul nostru este marcat de asteptarile si exigentele altora. Parintii, fratii, profesorii, ziarele si canalele de televiziune ne cer in permanenta sa ne conformam unor modele si ne evalueaza. Aceste comenzi omniprezente: “Fa!”, “Nu fa!”, “Trebuie”, “Nu ai voie” se imprima adanc in subconstientul nostru. Cand intorci spatele forfotei exterioare si te linistesti, auzi dintr-o data toate aceste voci vorbind tare si raspicat inlauntrul tau si iti dai limpede seama ca nu esti deloc liber si independent, ci dominat de mereu aceleasi ganduri, cele mai multe provenite din frageda copilarie. Cercetatorii au stabilit ca 98% din gandurile noastre de fiecare zi sunt repetitii, ceea ce inseamna ca noi le gandim intruna, de ani sau poate chiar de decenii. Iar dintre ele, majoritatea au o nuanta negativa, prin urmare, produc neincetat in noi sentimente de insatisfactie si stres. Iar linistea interioara se duce pe apa sambetei.

– Cum putem iesi din acest carusel stresant al gandurilor pentru a ne gasi pacea interioara?

– Exersand mereu si mereu fixarea atentiei in prezent, lasand la o parte flecareala insistenta a gandurilor. Sa nu facem o apreciere a lor, sa nu le refuzam, dar nici sa le acceptam, ci, pur si simplu, sa luam act de ele, iar apoi sa ne intoarcem la clipa de fata.

– De ce este asa de important sa traim in prezent? Oare propria noastra viata nu se petrece clipa de clipa acum?

– Din pacate, nu. Gandurile noastre fug mereu spre ziua de ieri sau cea de maine, deci noi traim mare parte din timp in trecut sau in viitor. De aceea, nu percepem suficient momentul de acum, viata propriu-zisa, ci zarim doar mici fragmente de realitate, deformate si acelea de lentilele gandurilor si ale judecatilor noastre. Nimic mai simplu decat sa dam jos de pe nas acesti ochelari care distorsioneaza imaginea, ca sa vedem realitatea din spatele lor. Pentru asta nu trebuie decat sa evadam putin din cotidian, sa ne dobandim calmul, sa cautam linistea.

– Usor de spus…

– Toate civilizatiile si religiile au dezvoltat metode similare de aflare a linistii: important este sa iti alegi un centru de focalizare a gandurilor, cum ar fi respiratia, un sunet, o rugaciune, sau pur si simplu, cuvantul “amin”. Cand apar alte ganduri, si ele apar frecvent, le percepi cu indiferenta si iti indrepti din nou atentia asupra nucleului concentrarii tale. Imagineaza-ti ca le tai cu o foarfeca si ele dispar. Fiecare dintre noi are libertatea sa-si aleaga calea care i se pare cea mai potrivita pentru a-l conduce spre liniste. Esentialul este sa exersam zilnic. Caci regasirea consecventa a calmului si a linistii e la fel de importanta si benefica pentru mintea noastra cum este pentru corp practicarea cu regularitate a miscarii.

Respira constient

– Ca exemplu, ne-ati putea recomanda un exercitiu simplu?

Puterea tamaduitoare a linistiiUn lux rar: dreptul sa nu faci nimic

– Respiratia constienta. Ne percepem respiratia, o urmarim clipa de clipa, din clipa cand incepe si pana se termina, alungam stolul de ganduri neavenite, pastrandu-ne atentia pe respiratie. Cine isi va rezerva macar cateva minute dimineata si seara, pentru a face aceasta meditatie simpla pe respiratie, va baga de seama ca devine mai echilibrat si ca toate activitatile zilei vor decurge altfel.

– Si daca avem o perioada mai agitata, ce ne sugerati ca sa “ne adunam”?

– Oricand sunteti nervosi, eu va recomand sa constientizati imprejurarea, momentul si locul unde va aflati si, pur si simplu, sa va observati respiratia. Asa ceva se poate face pretutindeni: in metrou, in statia de autobuz, la stop, asteptand la o coada, dar si la masa de scris sau in timpul unei plimbari. Chiar si in vreme ce purtati o discutie tensionata la birou, cateva respiratii conduse constient va ofera din nou calmul si claritatea de gandire necesare. Cand mergeti pe jos, ar trebui sa fiti atenti la fiecare pas. Asadar, sa percepeti cu toate simturile pasul pe care tocmai il faceti, de la calcai pana la varf. Procedeul functioneaza si in mijlocul unui hipermarket supraaglomerat.

– Ce se intampla atunci cand ne indreptam atentia in totalitate asupra unui pas ori a unei respiratii?

– Concentrandu-ne pe ele, ne concentram si asupra noastra, asupra clipei prezente, pe care o traim. Ne descoperim existenta interioara, alta decat aceea angrenata in obligatiile cotidiene. Descoperim esenta reala a fiintei noastre profunde. E cineva acolo inauntru pe care daca l-am scoate la suprafata mai des, vom trai intr-un permanent echilibru. Aceasta experienta a regasirii prin relaxare si liniste e greu de descris in cuvinte, fara sa sune in maniera diletanta si de prost gust. Insa fiecare om cunoaste sentimentul oceanului infinit al existentei sale. Caci el nu se intalneste doar in rugaciune sau meditatie, ci si atunci cand traim intens un anumit moment, ori suntem total absorbiti de ceea ce facem, fie in munca noastra, fie in dragoste. Sau cand ne apare in fata ochilor un peisaj fascinant. Cu ajutorul tehnicii de observare a respiratiei ori a pasilor, putem invata sa ne provocam deliberat aceasta stare, oriunde si oricand. Cine se retrage din cand in cand in liniste, pentru a medita, va capata din ce in ce mai multa incredere in viata, iar intr-o buna zi, va sesiza un sens mai profund in tot ce se petrece in jurul sau.

– Adica?

Puterea tamaduitoare a linistiiObservat in liniste, un turture de gheata poate sa devina o bucurie

– Orice om se afla in cautarea unui sens al propriei sale existente: de ce ne nastem, pentru ce luptam sa ne croim drum prin viata timp de decenii, daca pana la urma toti vom fi obligati sa disparem de pe fata pamantului? Fiecare isi pune asemenea intrebari, mai curand sau mai tarziu.

– In perioadele de criza e de inteles, dar si in imprejurari normale?

– Astfel de intrebari legate de rostul vietii nu se ivesc numai in momentele de criza existentiala grava. Chiar si atunci cand, la o privire din afara, totul pare sa mearga perfect, cand ai obtinut tot ce ti-ai dorit – un partener, casa, masina, bani si cariera – simti o dureroasa insatisfactie launtrica. Te gandesti mereu: “Asta a fost tot?”. Parca iti mai lipseste ceva… Cei mai multi incearca sa-si aline aceasta neimplinire sufleteasca, intetindu-si goana dupa lucruri exterioare, care aparent ii promit fericirea dorita cu ardoare. Dar pe calea asta nu se ajunge nicaieri. Intrebarile despre sensul existentei continua sa apara. Ele nu-si gasesc un raspuns autentic si profund satisfacator decat in liniste, in regasirea de sine, acolo unde ai posibilitatea sa traiesti experienta unificarii cu esenta fiintei tale.

Advertisements

MEDITATIA

MEDITATIA

– Multora li se pare un moft, o moda orientala. Nu va luati dupa barfe! Cercetari recente afirma ca meditatia este cel mai formidabil remediu impotriva inamicului public numarul unu: stresul, cauza principala a bolilor “civilizate” –

Alunga cioara!

Nimic nu e mai greu decat sa nu te gandesti la nimic. In special pentru incepatori. Numai gandul la asa ceva iti si provoaca stres. Desi instructiunile pentru cel dintai exercitiu de meditatie suna atat de simplu: “Concentreaza-te pe respiratie si simte aerul racoros in nari. Inspira si expira. Inspira si expira”.
Sa respiri fara sa te gandesti la nimic? Ca s-a terminat laptele din frigider, de exemplu, sau ca telefonul, pe care il astepti de o saptamana de la iubitul tau, n-a mai venit? Permanent, mintea noastra e strabatuta de ganduri razlete, ca de niste carduri croncanitoare de ciori. Pozitia lotus

nu e comoda pentru oricine, face sa ti se contracte muschii spatelui si, in loc de relaxarea promisa, observi ca pulsul tau o ia razna. Acesta sa fie startul catre o viata mai sanatoasa, eventual, chiar mai fericita, promisa de meditatie? Specialistii jura ca da. “Cei ce practica meditatia sunt capabili sa-si focalizeze atentia, gestioneaza mai bine stresul si detin un control perfect asupra propriilor sentimente”, spun ei. Mai mult inca. Medicii descopera ca acest antrenament al spiritului este un adevarat panaceu universal: impotriva neurasteniei, a durerilor, a hipertensiunii si a depresiilor. Adica, o binecuvantare pentru toate bolile endemice care implica, in egala masura, psihicul si corpul. Pentru ca nu exista in Europa si America, specialistii importa ritualuri orientale, indiene, japoneze si chinezesti, cu o vechime de trei milenii, incluzandu-le in medicina moderna de preventie. Cercetarile asupra meditatiei iau amploare, iar in majoritatea marilor clinici americane, ea este inclusa ca un tratament permanent.

Cand creierul face bicepsi

In prezent, medicii, psihologii si filosofii discuta aprins, incercand sa inteleaga exact ce se petrece in creier, ca si in intregul organism, in timpul meditatiei. De unde vine starea de bine? Care celule si hormoni sunt raspunzatori pentru acea suspecta “iluminare” si bucurie? Un lucru e sigur si a fost dovedit de neurologi: in timpul meditatiei substanta cenusie isi mareste masa. Creierul creste precum bicepsii halterofililor. Cu cat meditatia e mai frecventa si mai profunda, cu atat ne relaxam mai puternic si ne inconjuram de un zid de aparare contra stresului existentei.
Aproape jumatate dintre europeni se simt obositi si stresati in permanenta si cauta cu disperare o strategie care sa le asigure supravietuirea, in conditiile acestei dementiale multitudini de preocupari cotidiene cu care ne confruntam, mereu expusi solicitarilor, necontenit in actiune, foarte rar relaxati. Exceptie fac doar oamenii care stiu sa mediteze, care izbutesc sa incetineasca ritmul nebun al vietii.

Relaxare si vioiciune

Toate formele de meditatie – Zen, Yoga, Tai-Chi, rugaciune sau concentrarea atentiei pe respiratie – se aseamana prin metodele de antrenament mental: “Meditatia combina relaxarea corporala profunda cu o mare agerime a mintii”, explica psihologii. Noptile fara somn, torturate de ganduri, raman o amintire. Deciziile necesare in situatii stresante sunt mai usor de luat. Atentia si memoria se imbunatatesc. Scade considerabil frecventa infectiilor si a bolilor de inima. In SUA, pana si detinutii din inchisori si soldatii de elita, puscasii marini, sunt trimisi la cursuri, unde li se preda meditatia.
S-a pus intrebarea: cat timp trebuie sa exerseze cineva pentru a ajunge sa beneficieze de avantajele metodei? Meditatia actioneaza rapid, au concluzionat cercetatorii, dupa ce au supus unui examen de tomografie computerizata un numar de incepatori ce efectuasera zilnic, timp de opt saptamani, un program de exercitii de meditatie, cu durata de 30 de minute. S-a constatat ca, in unele zone, structura creierului se modificase. Mai ales in hipocamp, grosimea substantei cenusii crescuse. Hipocampul detine un rol important in memoria de lunga durata si in procesele afective. Dar si in ariile asociate cu autoperceptia si cu capacitatea de empatie in raport cu semenii, substanta cenusie isi mareste volumul.

Recorduri mentale dobandite prin meditatie

Specialistii cred ca grosimea sporita a straturilor de neuroni, obtinuta prin meditatie, imbunatateste functionarea unor zone cerebrale. “Este posibil ca aceste modificari sa-i ajute pe cei ce practica meditatia sa vada lumea cu alti ochi. E fascinant sa observi cum oamenii isi pot influenta activ creierul prin meditatie, reusind astfel sa-si amplifice starea de bine”, spun cercetatorii. Dintr-o serie de studii anterioare se cunoaste faptul ca modificarile structurale ale creierului sunt si mai pronuntate la calugarii tibetani, pentru care meditatia reprezinta “profesia de baza” pe o perioada de timp indelungata. Cand in timpul meditatiei li se pune pe cap o casca cu mai mult de doua sute de senzori EEG, neurologii masoara in creier o stare de excitatie neobisnuit de intensa, in care dominante sunt asa-numitele unde gama. Avand in vedere toate acestea, se presupune ca tehnicile de meditatie ar putea fi intrebuintate si in cadrul programului de protectie impotriva dementei senile (Alzheimer) in viitor. Exista deja unele studii din care reiese ca meditatia practicata la batranete poate incetini procesul de reducere a substantei cenusii de la nivelul scoartei cerebrale.
Cand medicii instaleaza in laborator o persoana care mediteaza si o conecteaza prin cabluri la aparatele lor de masura, ei remarca, in primul rand, cum se relaxeaza intregul organism in cursul exercitiilor. El consuma mai putin oxigen. Frecventa respiratiei si tensiunea arteriala se reduc. Tonusul muscular scade. Nivelul hormonilor stresului se normalizeaza. Din punct de vedere fiziologic, tot ce se intampla este exact opusul unei reactii produse de stres. Dar meditatia nu combate doar stresul, ci vindeca si urmarile lui neplacute, cum ar fi durerile de cap, migrenele si tulburarile de somn. In tratamentul depresivilor, ea si-a adjudecat inca de pe acum un loc important, dovedindu-si din plin eficienta. La pacientii cu trei episoade depresive la activ, numarul recidivelor s-a redus la jumatate. O buna introducere in practica meditatiei o constituie antrenamentul atentiei. El porneste de la necesitatea ca omul sa traiasca momentul prezent cu atentia concentrata la maximum. Sa perceapa ca printr-o lupa tot ce se petrece in el si in jurul lui, factorul hotarator fiind ca, in tot acest timp, el sa priveasca lucrurile cu calm.

Comparatie intre diferitele scoli

Fiecare cultura are propria sa traditie referitoare la meditatie. Debutantii au libertatea de a alege.

Mistica crestina

Este o invatatura despre rugaciune si contemplatie, elaborata de misticii Evului Mediu. Are o indelungata traditie, mai ales in biserica ortodoxa, aspirand la unirea cu Dumnezeu in viata de dupa moarte. Aici se practica rugaciunea lui Iisus (Rugaciunea Inimii) considerata de multi ca o forma de meditatie. (“Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieste-ma pe mine pacatosul”.) In bisericile catolice, cantarea psalmilor, exercitiile sau rostirea rugaciunilor rozariului includ in mod evident elemente de meditatie.

Vipassana

O metoda de concentrare a atentiei foarte populara in Occident, provenita din Birmania, Sri Lanka si Thailanda. Invatatura budista are drept tel iluminarea. Numeroase tipuri de exercitii, cum ar fi observarea respiratiei si meditatia in pozitie sezand au fost preluate in terapia stresului.

Yoga

MEDITATIA

Invatatura filosofica indiana, veche de peste 2000 de ani. Contine atat exercitii cu caracter meditativ, cat si fizice. Scopul este acela de a aduce in armonie trupul, mintea si sufletul. In yoga moderna, in centrul preocuparilor se afla intretinerea sanatatii. Astfel au luat nastere nenumarate curente “noi” in yoga.

Budismul tibetan

Tinta este de a tinde catre iluminare, spre binele tuturor fiintelor de pe lume. In meditatie se folosesc ca suport mantre, cantece si imagini frumoase, cu lotusi sau semne stralucitoare. O insemnatate deosebita o are legatura foarte stransa dintre discipol si invatator. Reprezentant de notorietate mondiala: Dalai Lama.

Zen

Curent budist din Extremul Orient, raspandit in special in Japonia. Tipic: pozitia sezand in lotus, la fel ca in yoga. Se mediteaza zilnic, deseori timp de mai multe ceasuri. Scopul urmarit este linistirea gandurilor. Maestrii Zen obisnuiesc sa le dea invataceilor drept teme de reflectie enigme absurde, numite “koan”.
Concentrarea atentiei (MBSR)
Program occidental de factura medicala, orientat spre combaterea stresului, a durerii si fricii, conceput de americanul Jon Kabat-Zinn, in anul 1979. Elementele principale sunt: antrenamentul perceptiei corporale, observarea respiratiei, meditatia in pozitie sezand, yoga, terapie comportamentala.

7 pasi catre meditatie

– Nu exista meditatie fara concentrarea atentiei.
Sfaturile care urmeaza reprezinta cativa pasi importanti –

1. Trageti aer in piept!

In aproape toate formele de meditatie, respiratia joaca un rol central. Ea reprezinta cea mai simpla cale de acces la meditatie, un fel de ancora de care va puteti prinde, ca sa va concentrati si sa va regasiti calmul. Si ea indica starea dvs. de spirit. Debutantii in meditatie


se surprind adesea incercand sa-si dirijeze respiratia. De fapt, se doreste tocmai contrariul: sa respiri, pur si simplu. Va puteti ajuta, punand palmele pe abdomen. Urmariti cu atentie in timpul meditatiei cum se schimba respiratia dvs.

2. Observati-va trei minute

Pentru ca atentia sa va imbogateasca viata, e foarte important sa exersati regulat. Exista si meditatia de 3 minute, de folosit in pauzele scurte: 1. Luati pozitia in picioare, cu spatele drept. Ce ganditi si simtiti acum? 2. Concentrati-va pe respiratie. 3. Extindeti perceptia asupra corpului, a tinutei dvs., a expresiei fetei.

3. Intelegeti-va modelele de reactie

MEDITATIA

Ca sa va aparati mai bine de stres, este important sa va intelegeti propriile modele de reactie negativa. Scrieti pe o lista cele trei situatii stresante cu care va intalniti cel mai frecvent. Notati alaturat si simptomele dvs., de pilda: furie, spasme musculare, transpiratie, respiratie superficiala. Sau va reprimati aceste manifestari si aprindeti o tigara? Atunci intrebati-va: De fapt, ce mi-ar face bine in situatia respectiva?

4. Mancati cu toate simturile

Faimoasa, dar mereu surprinzatoare: meditatia cu stafide. Luati un bob intre degete si cercetati-l cu toate simturile: culoare, miros, marime, consistenta. Inchideti ochii si pipaiti suprafata incretita. Apoi stafida se va plimba prin gura dvs. Mai intai sugeti-o, pe urma muscati-o si gustati-o pe indelete. Cam dupa cinci minute, a venit in sfarsit vremea s-o inghititi. Toate zonele creierului sunt activate? Atunci mancati o a doua stafida – iar explozia gustului in gura dvs. va va coplesi. Incercati sa mancati cu tot atata atentie si alte alimente.
In general, acordati mai multa atentie meselor dvs. Dezvatati-va sa luati masa in fata televizorului. Faceti macar o data proba de a lasa tacamul jos in timp ce mestecati. Avantajul acestui obstacol pus in fata deprinderii de a infuleca in graba: veti avea senzatia de satietate si veti manca mai putin.

5. Relaxati-va la birou

Incercati ca, stand in masina, sa va percepeti contractiile musculare: aveti mainile incordate pe volan, umerii trasi in sus? In acest caz, destindeti-va. Repetati verificarea de mai multe ori pe zi, cand va aflati la birou. Cand semaforul trece dintr-o data pe rosu, concentrati-va pe respiratie, in loc sa va enervati. Un pont pentru intalnirea de afaceri: daca in primele trei minute toti participantii vor privi tacuti tablia mesei, concentrandu-se, dupa aceea comunicarea va decurge mai bine.

6. Reduceti viteza!

Fiti curajosi si indrazniti mai des sa lasati deoparte multitudinea de preocupari, limitandu-va la una singura. A te dedica profund unui lucru e o binefacere pentru creier, afirma neurologii. Incetiniti tot ce faceti: mersul, pedalatul pe bicicleta, sofatul – toate se pot derula o idee mai lent, fara pierderi insemnate. Ce efect are aceasta incetinire asupra respiratiei dvs. si a tensiunilor din corp? Relaxare si stare de bine.

7. Surprindeti-va

In locul drumului obisnuit, alegeti o ruta noua, faceti un ocol cand va duceti la supermarket sau apropiati-va de un coleg care nu va e simpatic si vorbiti-i. Dinamitati rutina – poate ar fi cazul sa va permiteti o felie de paine cu Nutella la cina? Jucati-va putin cu unghiul din care priviti lucrurile: inlocuiti cuvantul “problema” cu “provocare”. Ce puteti invata din asta? Creierul dvs. devine mai flexibil. Aceasta se transfera si pe alte planuri ale existentei dvs.

SUNTEM REZULTATUL A CEEA CE GÂNDIM

Supărarea este una din cele mai răspândite încălcări ale legilor universului, care poate determina diferite  neplăceri în viaţa, atât a celui pe care te superi, cât şi în propria ta viaţă.
•Potrivit legii bumerangului, tot ceea ce emitem în atmosferă, din punct de vedere vibratoriu: gânduri, vorbe, dorinţe, fapte, sentimente  etc. se întorc la noi producând efecte perturbatoare în câmpul nostru energetic.
De aceea nimeni nu poate face rău altuia fără să plătească.
De aceea oricând aveţi gânduri negative despre o  persoană să vă rugaţi în permanenţă pentru sănătatea ei. Când ne gândim la cineva, se creează instantaneu o punte energetică între noi şi omul la care ne gândim. De aceea, orice  gând rău reprezintă un atac  energetic care aduce  un prejudiciu omului respectiv. Astfel, ne atacăm şi ne omorâm unul pe altul în mod inconştient, de multe ori fără să ne dăm seama de acest lucru.
•Orice expresie dură, afirmată pe un ton categoric, poate provoca un rău atât sieşi cât şi unui alt om.
Neinţelegerile într-o relatie de cuplu vin din nevoia de a-l controla şi domina pe celălalt.
•Fiecare încearcă astfel, să aibă controlul şi să rămână deasupra întregii situaţii.
Când controlezi o altă fiinţă îi iei energia, îţi faci plinul pe socoteala altuia. Astfel, devii vampir energetic.
•Ori de câte ori cădem în acest prost obicei, ne deconectăm de la sursă şi intrăm în suferinţă. Răcirea relaţiilor dintre doi parteneri se datorează creşterii nivelului de agresivitate interioară. Lipsa de compatibilitate duce la lipsa de comunicare.
•Lipsa de comunicare duce la dezastru.
•Lipsa de comunicare prin iubire duce la ură.
•O agresivitate subconştientă faţă de bărbaţi / femei se transformă într-un program de autodistrugere. Dacă doi parteneri  abuzează fizic sau emoţional unul de celălalt, atunci ei nu merită să rămână împreună.
•Dependenţa naşte agresivitatea. Iar agresivitatea produce boala. Dependenţa de dorinţe, frica, depresia şi supărarea atrag gelozia.
•Cu cât este mai puternică  dependenţa de persoana iubită, cu atât mai numeroase sunt pretenţiile noastre faţă de ea.  Cearta, mânia, nerăbdarea emit în tăcere o mare forţă destructivă. Numai prin iubire poate seca izvorul răutăţilor.
Să nu vorbiţi despre nenorocirile trăite pentru că ele pot prelungi durata lor.
Când nu vorbim cuiva despre problemele noastre, noi ne îndepărtăm de ele.
Îndepărtarea de ele este primul pas pentru depăşirea acestora. Esenţial este ca, atunci când vorbiţi despre problemele şi emoţiile dvs., să nu căutaţi milă sau compătimiri.
IMPORTANT:  Dacă aveţi o mare supărare sau tristeţe încercaţi să nu aduceţi sentimentele acestea acasă. Ieşiţi în stradă cu deosebire în locurile înverzite şi plimbaţi-vă.
• Nu faceţi din casa dvs. o groapă de gunoi energetic.
•Dacă locuiţi de câţiva ani şi a-ţi saturat spaţiul cu regrete, supărări şi spaime, amintiţi-vă momentele în care v-aţi certat şi supărat, aşezaţi-vă în acel loc, iertaţi, anulaţi agresivitatea faţă de iubire, rugaţi-vă (de ce nu ?).
Este mai bine să plângeţi decât să urâţi.
•Dacă n-aţi reuşit să vă învingeţi pe dvs. înşivă, agresiunea se acumulează în mod inevitabil.
•Atunci când plângeţi, agresiunea apărută se distruge.
Munca nu trebuie să ne omoare, ci să ne dezvolte.
•Înseamnă că supraîncărcările nu trebuie să fie permanente şi în fiecare ocupaţie să găsim plăcerea. Dacă nu există plăcere, orice activitate se poate transforma într-o suprasolicitare şi va dăuna sănătăţii.
•Încercati să identificaţi cât mai corect care este munca care v-ar aduce satisfacţii prin însăşi existenţa ei în viaţa dvs.
•Nu căutaţi neaparat satisfacţii materiale. Nu căutaţi plată, nici laudă şi nici o răsplată, orice aţi face. Săvârşind ceva bun, noi pretindem imediat recompensă.
Aceste dorinţe aduc ca rezultat suferinţa.
•Cu cât veţi intensifica acest tip de pretenţii cu atât va creşte nivelul de agresivitate şi se va întări programul de autodistrugere
Când cineva te jigneşte, nu te răzbuna pe el, nu-l urî şi nu te supăra pe el întrucât această jignire este un dar de la Dumnezeu. Dacă n-o accepţi urmează ca purificarea sufletului să se înfăptuiască prin boli şi nenorociri, iar dacă nu eşti pregătit nici pentru aceasta ea vine prin moarte.
•Această formă de purificare ne este dată prin intermediul celor apropiaţi, de aceea în măsura în care reuşim să-i iertăm, în aceeaşi măsură sunt posibile schimbări interioare de profunzime.
•Se cuvine să iertăm nu numai în gând ci şi cu sufletul.
•Cel mai mult ne leagă de trecut supărările neiertate.
•Iertând un om care ne-a jignit sau ne-a supărat ne putem vindeca de o boală gravă.

Roagă-te în permanenţă, ca toţi cei din jurul tău să fie fericiţi, sănătoşi şi întreaga lume să fie binecuvântată. Această rugăciune v-a iradia atât de multă iubire către întreaga lume, încât iubirea se va întoarce la tine din belşug.
Cum dăruieşti, aşa primeşti !

Răzbunându-te, te faci egal cu adversarul.

Iertându-l, te arăţi superior. Iertând ne eliberăm pentru a ne putea înălţa.
Ar trebui să fim conştienţi că, iertând, îi eliberăm pe cei care ne-au greşit, deci, iertând,  oferim libertate. Să alegi calea iertării  pentru că, numai ea desface rana încleştată în timp.
În dragostea omenească trebuie întotdeauna să existe o detaşare de omul iubit.
•Cu cât aveţi mai multe pretenţii, iritări şi nemulţumiri faţă de omul apropiat, cu atât mai mult creşte dependenţa de el.
Dependenţa de valorile materiale ne va omorî încetul cu încetul şi spiritul şi sufletul.
Gândirea noastră dispune de cea mai puternică forţă creatoare din întregul univers.
•Gândul este cel care aduce pacea şi liniştea în sufletul nostru.
•Gândul este cel care atrage binele sau răul în existenţa noastră.
•Toate  gândurile emise plutesc în aer ca nişte mine ameninţătoare pentru a lovi pe cel ce le-a produs.
•O gândire sau o acţiune negativă este resimţită dureros de mii de organisme.
•De aceea există o lege a naturii şi a ştiinţei (Principiul al III-lea al mecanicii cunoscut si sub numele de Principiul acţiunii şi reacţiunii), conform căreia, răul pricinuit altora ne face rău şi nouă înşine
De aceea, străduinţa de a ierta duşmanii şi de a îndrepta spre ei numai gânduri de pace şi iubire, constituie un act protector pentru noi.

Asadar, suntem ceea ce suntem, ca rezultat a tot ceea ce am gandit !”
Sursa:mail

„Reintoarcerea la unitate”

Tobias (prin Geoffrey Hoppe)

 

SERIA NOULUI PAMANT

 

LECTIA A II-A: „Reintoarcerea la unitate”

 

Prezentata la Crimson Circle la 15 septembrie 1999

 

TOBIAS:

 

Si iata, dragii mei prieteni, ca ne-am strans din nou aici, in acest spatiu sacru si in aceasta energie foarte sacra.

Voi, Lucratorii intru Lumina, cei care sunteti in forma omeneasca (dar care, de fapt, sunteti spirit), v-ati adunat aici in seara aceasta cu intentia ferma de a indeplini ceea ce v-ati propus sa faceti in aceasta viata. Si in seara asta avem vesti pentru voi. Vom raspunde la multe intrebari pe care le aveti si poate ca va vom da ocazia sa puneti noi intrebari (chicoteste).

Înainte de a incepe discutarea lectiei de astazi, cu permisiunea voastra vom folosi cateva momente pentru a tese si a contopi energiile din aceasta camera. Va cerem permisiunea de a sta impreuna, unii langa altii. Împreuna vom crea un nou spatiu, o noua dimensiune. Nu e vorba doar de dimensiunea unui spatiu uman si nici de dimensiunea in care existam noi. Mai degraba, impreuna vom crea o realitate si o constiinta cu totul noi. Este realitatea in care va veti afla fiecare dintre voi, impreuna cu toti fratii si cu toate surorile voastre, in zilele care vor veni. Asa ca, prin permisiunea primita din adancul inimilor voastre, cei ce sunt cu noi in seara asta vor incepe sa teasa energiile – sa le contopeasca in TOT CEEA CE EXISTA.

În timp ce are loc acest proces de transformare, eu, Tobias, voi vorbi prin intermediului prietenului nostru, cel pe care il numim Cauldre (Geoffrey Hoppe). Vom schimba energii, prin intermediul celei pe care o numim Doctorul (Dr. Melanie Wolf). Si vom face schimb de energii cu fiecare dintre cei de fata si care aud aceste mesaje. Asta va va oferi accesul la toate sensurile subtile a ceea ce va oferim – nu numai prin cuvintele pe care le rostim, ci si prin energia care este creata.

Daca exista ceva in viata voastra care se agata de voi, dar de care nu ati stiut cum sa va eliberati, propuneti-va cu tarie ca in noaptea asta sa o faceti. Aceia care ne-au insotit astazi, aceia care lucreaza cu energiile in alte taramuri, va vor ajuta la eliberarea acestor trasaturi vechi si incapatanate, care continua sa stea agatate de voi. Fiecare dintre voi le cunoaste pe ale lui. E vorba de acele lucruri care se agata strans de voi si de care nu puteti scapa.

Desi ati reusit sa treceti prin multe porti si ati reusit sa va eliberati de multe energii vechi, mai exista unele care sunt incapatanate si nu vor sa plece. Dar, in seara asta, prin tipul de energii care sunt acum in aceasta incapere, prin intentia pe care v-ati manifestat-o atat de ferm si prin discutia pe care o vom purta mai tarziu, vi se ofera conditiile perfecte pentru a le elibera. Asta, deoarece ele nu va mai sunt de folos. Nu mai e nevoie ca ele sa ocupe energia din jurul vostru. Le-ati permis pana acum acestor trasaturi incapatanate sa ramana acolo, pentru ca reprezentau o parte importanta din modul vostru de a fi, o parte importanta a structurii voastre. De aceea au ramas acolo, chiar si atunci cand le-ati invitat, de-o maniera mai mult sau mai putin blanda, sa va paraseasca. Dar, cu energia care este acum in jurul nostru, si in urma discutiei pe care o vom purta impreuna in aceasta seara, cu siguranta ca veti putea sa va eliberati de aceste energii vechi, care pana acum nu voiau sa plece.

Acum vom trece la o discutie pe care am purtat-o cu prietenul nostru Cauldre, zilele trecute. L-am lasat sa vada varful aisbergului, pentru a-l pregati pentru discutia de astazi cu intregul grup. Acum vom furniza detaliile. Asa ca prietenul nostru stie cate ceva din ceea ce avem sa spunem, dar mai sunt multe amanunte de care inca nu a aflat.

Este o informatie foarte greu de dezvaluit, asa ca va rugam pe fiecare dintre voi, ca lucrator cu energiile ce sunteti, sa ne ajutati sa transmitem aceasta informatie intregului grup. Deveniti un canal de informatie non-verbala, ceea ce ii va ajuta pe toti cei aflati in aceasta camera sa perceapa ceea ce vom discuta, si il va ajuta pe Cauldre sa preia de la noi informatiile si sa vi le transmita. Daca, in acelasi timp, va dati din adancul inimii permisiunea sa acceptati nu numai cuvintele, dar si energiile, sentimentele si insusirile aflate in spatele lor, aceasta va ajuta la adancirea intelegerii a ceea ce vom discuta aici.

Si acum e momentul, dragi prieteni, ca fiecare dintre voi sa-si exprime ferm intentia de a primi aceste informatii. Exprimati-va si intentia de a va elibera de „acel ceva” incapatanat din interiorul vostru. Si, in timp ce faceti asta, cei care ni se alatura vor intra in acest spatiu si vor fi aici cu noi, pe toata durata acestei transmisii. Va vom ajuta sa va echilibrati energiile, va vom imbratisa si, mai presus de toate, va vom iubi, pentru ca, dupa cum stiti, in ultima noastra transmisie am mentionat ca ghizii si ingerii vostri va vor parasi pe rand. Acum ei au venit pentru acest scurt moment, ca sa va reaminteasca faptul ca nu sunteti niciodata singuri. Asa ca, inainte de a continua discutia noastra, ne vom opri cateva momente, pentru ca cei care au venit sa poata sa va imbratiseze, sa va tina strans, sa va exprime admiratia lor pentru ceea ce faceti.

 

(liniste)

 

Sunt zile cand va simtim. Va simtim tristetea din inimi. Va simtim confuzia. Sunt zile cand va intrebati daca sunteti, cu adevarat, pe cararea pe care trebuie. Glumiti? Chiar ati vrea sa va intoarceti la ceea ce se numeste „o viata normala”? Dragii mei prieteni, ascultati-ma. Va cer sa simtiti din adancul sursei voastre de viata ca, in mod sigur, fiecare dintre voi se afla pe cararea adevarata, perfecta a vietii sale. Munca pe care o depuneti este o munca de pionierat – si o sa revenim cu explicatii mai tarziu – dar sunteti inaintasi si, de aceea, de multe ori simtiti ca sunteti altfel decat ceilalti. Va simtiti de parca nu ati apartine lumii acesteia. Acesta e motivul pentru care, intr-un grup obisnuit de oameni, va simtiti straini, pentru ca nu puteti comunica intotdeauna cu ceilalti.

Fiecare dintre voi a ales o cale de inaintas in transmutarea de energii. În aceasta viata nu e vorba de serviciul vostru, de prestigiul vostru sau de starea materiala. Dupa cum o stiti, nici una dintre ele nu are cu adevarat importanta pentru voi. Este vorba despre munca de transmutare pe care o faceti in interiorul vostru. În fiecare zi va treziti si simtiti ca aveti de infruntat incercari, incercari emotionale, dar totusi le depasiti. Depasiti fricile voastre si va transformati vechile moduri de simtire. Despre asta e vorba, de fapt. Aceasta e drumul pe care l-ati ales.

Va confruntati cu frici ce au aparut in situatii ale caror origini se afla in trecut, cand, cu multi ani in urma, ati trecut prin ceea ce numiti dezechilibre si disfunctii. Cateodata ati prefera sa va ascundeti si sa nu infruntati aceste situatii, dar alegeti totusi sa le depasiti. Alegeti sa va infruntati demonii, pentru ca asta e drumul vostru. Este drumul transmutarii energetice. Luati ceea ce a fost frica, ceea ce a fost intuneric, ceea ce a fost vid si le transmutati in iubire.

Nu recunoasteti ceea ce sunteti si nu recunoasteti ceea ce se afla in intunericul care va inconjoara. Totusi, alegeti sa pasiti prin intuneric – iarasi si iarasi. Uitati-va la viata si la incercarile pe care vi le-ati ales. Pe masura ce transmutati energii, pe masura ce prelucrati fricile si intunericul, transformandu-le in iubire, acceptare si lumina, va oferiti contributiile voastre Întregului. Va rugam sa nu va mai simtiti niciodata egoisti, atunci cand traversati incercari personale si sunteti tulburati de probleme emotionale individuale. Nu o faceti pentru voi insiva. Nu voi ati creat conflictele din viata voastra. Ati ales doar poverile – ceea ce as numi „nebunia” si „dezechilibrul emotional” – pentru a trece prin ele spre binele tuturor.

Ati trait multe vieti, nestiind cine sunteti. Ati trait in dualitate. Ati trait cu conflictul permanent intre lumina si intuneric, intre bine si rau, intre vid si dragoste. Ati trait in el atata timp, incat ati acceptat dualitatea ca pe o realitate. Ati acceptat cele doua fete ale oglinzii. Ati uitat ce este UNIMEA. Ati trait, tot timpul zilelor voastre de pe Pamant, in existenta elementelor opuse, in ceea ce ati numit lumina si intunericul. Oricat de mult v-ati straduit, dragi prieteni, sa va duceti spre lumina – sa fiti doar in lumina – a existat intotdeauna si umbra. A existat intotdeauna intunericul care era acolo, cu voi. Oricat de buni ati incercat sa fiti si oricate reguli ati urmat, intunericul a fost mereu cu voi. Nu v-ati intrebat niciodata de ce a fost asa?

Multi dintre cei ce se afla in aceasta camera au ales, in trecut, vieti petrecute intr-o disciplina religioasa foarte stricta, urmand reguli foarte severe. A fost incercarea voastra de a trai doar in lumina. Dar totusi, dragi prieteni, in orele voastre de meditatie profunda, in momentele cand incercati sa gasiti lumina din interiorul vostru, a existat tot timpul si partea opusa – intunericul, neantul. O, ati incercat eoni de timp ca balanta sa se incline doar spre lumina, dar, de fiecare data, era acolo si partea opusa. Nu v-ati intrebat de ce, atunci cand va straduiati cel mai mult sa gasiti lumina, intunericul devenea tot mai adanc?

Acesta a fost cadrul de desfasurare a lucrurilor de pe Pamantul vostru si din intregul univers. Aceasta a fost cararea aleasa – de voi aleasa – pentru a transmuta, schimba si integra, in mod continuu, intunericul si lumina. De aceea, chiar atunci cand incercati sa fiti doar in lumina, exista acolo si intuneric – si asa trebuia sa fie.

La inceput, cand a fost creata dinamica universului si a constientei voastre, s-a produs o „scindare”. S-a produs o despartire de ceea ce, la inceput, fusese UNIMEA, sau TOT CEEA CE EXISTA, si s-a trecut in dualitate. S-a produs o separare de energii – si aceasta s-a facut cu un scop anume. Acesta a fost ca Spiritul – voi – sa afle si sa inteleaga mai mult despre creatie si energie. E oarecum dificil de explicat mintii rationale, dar scindarea care diviza unimea in doua – in doua parti opuse – era de cea mai mare importanta pentru Spirit.

Divizarea a creat elemente opuse si separare. În decursul timpului, aceasta separare s-a facut in forta, prieteni dragi, si au fost multe batalii. Ganditi-va cate batalii au avut loc in interiorul constiintei voastre si in inima voastra. Ganditi-va la bataliile care au avut loc in cadrul familiei voastre omenesti, la bataliile care au existat in relatiile voastre cu ceilalti. Prietenii mei, aceste batalii au avut loc la nivelul intregii voastre planete, in cadrul a ceea ce voi ati numit „razboaie mondiale”. Aceste batalii s-au extins in intregul univers. Chiar si filmele pe care le cunoasteti sub denumirea de „Razboiul Stelelor”, sunt descrieri a ceea ce a avut loc in univers la inceputul separarii. Acestea sunt conditiile in care ati trait. Aceasta e constiinta pe care ati acceptat-o. Ati participat in ambele tabere. Ati lucrat in intuneric. Ati lucrat in lumina.

Toate aceste separari si prezenta contrariilor trebuiau sa existe, chiar in conditiile savarsirii celor mai mari crime, a celor mai rele fapte si a celor mai sangeroase razboaie. Si stim ca va e greu sa acceptati acest lucru, datorita suferintelor pe care le-ati indurat. Dar acum incercam sa va facem sa intelegeti, pe cale energetica, de ce a fost important sa se produca acest lucru. Avem pentru fiecare dintre voi atata admiratie pentru ca ati participat la aceste evenimente, fara macar sa va dati seama despre ce era vorba, fara macar sa intelegeti ce consecinte puternice rezultau de aici. Si fiecare dintre voi, prietenii mei, ati ales sa fiti cei care transmuta si schimba energiile, lucreaza cu ambii poli si echilibreaza energiile. Toate aceste informatii despre elemente opuse vor fi expuse pe larg mai tarziu, in discutiile referitoare la ratiunea existentei lor. Cu totii ati luat parte la aceste batalii, la aceste cautari, la aceasta transmutare – atat aici, pe Pamant, cat si in alte locuri.

Cand a avut loc separarea – aceasta creare de contrarii – totul a inceput in insasi esenta lui TOT CEEA CE EXISTA, care mai este cunoscut drept Marele Soare Central – Cel pe care voi Îl numiti Dumnezeu, Cel Etern. Separarea s-a propagat din acest miez, in intreaga creatie, in aceasta dimensiune a constiintei. Separarea s-a propagat ca un val in tot ceea ce exista. Si, pe masura ce undele se deplasau prin constiinta si prin materie, toate elementele, gandurile si energiile s-au spart in doua. Apoi fiecare dintre voi a pasit in aceasta constiinta a contrariilor si v-ati inceput activitatea.

Si aici va aflati astazi! Aici va aflati cu istoria vietilor prin care ati trecut, cu traumele si invataturile, cu intelegerile si experientele privitoare la dragoste si cu cele privitoare la intuneric. Aici va aflati astazi, fiecare dintre voi fiind un recipient plin ochi de energie uriasa, debordand de experiente in aceasta constiinta a contrariilor. O, ne uitam in inimile voastre si vedem ca inca mai exista conflicte si inca mai e durere acolo. Dar stim ca acolo mai este ceva – ceva si mai puternic. Ceva care v-a ajutat sa treceti prin toate aceste experiente si sa mergeti mai departe.

Ce energie interesanta! Aceia dintre noi care nu au trecut prin aceste incercari omenesti intense prin care ati trecut voi, nici nu putem intelege. Noi studiem si invatam de la voi. Ati creat un nou tip de energie, numita Speranta. SPERANTA! Uitati-va la voi si veti vedea ca Speranta e mai tare ca intunericul. Speranta e incredere interioara. Speranta e legatura si firul care duce inapoi la Sursa, inapoi la Iubire, inapoi la reamintirea Unimii. Speranta este energia care iti permite sa te afunzi in dualitate, pentru a face aceasta munca de transformare pe care ati facut-o voi. E un lucru minunat, aceasta Speranta. Creatorul nu stia de Speranta, pana ce nu ati creat-o voi. Aceasta energie a Sperantei va fi adusa in ceea ce am numit A Doua Creatie. În A Doua Creatie, ea va constitui un element fundamental, alaturi de Dragoste si de Adevar. Dragoste, Adevar … si Speranta. Pe asta se va baza A doua Creatie. În acest moment suntem coplesiti de emotie.

De curand, s-a produs un eveniment care e destul de dificil de explicat. El s-a produs in timpurile voastre foarte, foarte recente. Dat fiind ca nu ne aflam in aceeasi dimensiune temporala cu voi, ne este greu sa fixam data exacta. Cauldre ne-a cerut sa fixam un moment, o data, dar nu e posibil sa precizam in termenii vostri. Putem spune doar ca s-a produs de foarte putin timp. Acest eveniment ne-a produs noua, cei aflati de aceasta parte a valului o mare surpriza si o mare bucurie. Este greu sa exprimam in cuvinte importanta acestui eveniment, asa ca o vom face energetic, impreuna cu voi.

Va amintiti ca v-am spus ca scindarea care a aparut si a dat nastere la contrarii s-a produs chiar din Sursa, din Marele Soare Central? Si ca ea a emis unde de separatie in realitatile si constiintele voastre? Cu putin timp in urma, dragii mei prieteni, SAMANTA ORIGINARA CARE FUSESE SCINDATA, S-A REUNIT. S-A REÎNTREGIT. A REDEVENIT O UNITATE. Dar nu mai e la fel ca inainte de a se fi separat. UNIMEA s-a largit, cu mai multa constiinta provenita din activitatea pe care ati depus-o voi. ÎN ESENTA CEA MAI PROFUNDA SI ÎN CENTRUL TUTUROR LUCRURILOR, ACOLO UNDE S-A PRODUS INITIAL SCINDAREA, A AVUT LOC ACUM O RECONTOPIRE TOTALA.

Mai simplu spus, imaginati-va un cerc pe care il taiati in doua si din partile obtinute formati doua cercuri alaturate, care se rotesc in sensuri opuse – unul in sensul acelor de ceasornic si altul invers. Acest model reprezinta sciziunea originara a unimii, care a dat nastere la cele doua contrarii. Cele doua cercuri se invartesc in sensuri contrare. Fiecare reprezinta o forta opusa. Ceea ce s-a petrecut de curand, ceea ce s-a petrecut in Centrul a Tot Ceea Ce Exista, a fost faptul ca aceste doua cercuri care se roteau in sensuri opuse, s-au contopit.

 

DAR, ÎN LOC SA FORMEZE UN SINGUR CERC CARE SA STEA PE LOC, CA LA ÎNCEPUT, CERCUL NOU FORMAT NU SE ÎNVARTE NICI ÎN SENSUL ACELOR DE CEASORNIC, NICI INVERS. CERCUL SE EXPANDEAZA DINSPRE CENTRU SPRE EXTERIOR. VA RUGAM SA VIZUALIZATI ACEST SIMBOL AL UNUI CERC STATIC, CARE SE ÎMPARTE ÎN DOUA CERCURI CE SE ROTESC ÎN SENSURI OPUSE, REUNITE ACUM ÎNTR-UNUL SINGUR, CARE SE EXTINDE ÎNSPRE EXTERIOR. DACA VA GANDITI LA SIMBOLISMUL ACESTEI ENERGII, VETI ÎNCEPE SA ÎNTELEGETI CE S-A ÎNTAMPLAT CU ADEVARAT ÎN CONSTIINTA VOASTRA SI POATE SA PERCEPETI ALTFEL SCOPUL CALATORIEI VOASTRE DE PANA ACUM, PRIN TOATE VIETILE PETRECUTE PE ACEASTA PLANETA SI ÎN ALTE LOCURI.

 

S-a stiut din totdeauna ca aceste forte opuse urmau sa se reuneasca o data, dar nu s-a stiut cum si cand. S-a simtit de-a lungul constiintei ca urma sa se intample curand. Munca de transmutare pe care ati depus-o pe planurile interioare, in voi insiva, a facut ca acest lucru sa se intample acum. Nu ne-am asteptat ca totul sa se intample atat de curand – asa ca, atunci cand am venit deunazi la prietenul nostru si eram atat de incantati, saltand plini de bucurie ca niste copii, era pentru ca tocmai aflaseram ca acest eveniment avusese loc.

O, prieteni, aceasta schimba atat de mult lucrurile pentru noi toti – pentru noi toti. Informatia pe care v-o aducem, este impartasita acum doar intr-un cerc uman ca acesta in care ne aflam noi astazi. Informatia o sa devina cunoscuta. Totusi, vor fi multi carora nu o sa le vina sa creada, pentru ca sunt atat de inglodati in constiinta dualitatii.

Atunci cand, cu eoni in urma, undele de separatie s-au raspandit creand dualitate, au avut nevoie de milioane si milioane de ani pana ce aceste unde de energie a separarii sa patrunda in cele mai profunde parti ale universului. La fel va fi si acum, cand s-a produs recontopirea si reunirea – unirea energiilor – inapoi sub forma de Unime, dar un alt fel de Unime. Va fi nevoie de timp pana ce aceasta unda a Unitatii sa-si croiasca drum prin dimensiune. Începeti sa intelegeti ce munca va asteapta in curand?

Va trece ceva timp pana ce aceste energii se vor uni in tot universul. Va fi greu pentru multi sa accepte ca acum e posibila unitatea. Multi vor continua sa traiasca in dualitate si in conflict. Dar cei ce inteleg ca acest eveniment de cea mai mare importanta a avut loc – unirea in unitate – vor fi in stare sa o capteze. Veti fi in stare sa accesati in mod constient aceasta unitate care emana acum din miezul tuturor lucrurilor.

Veti fi in stare sa realizati acum, in interiorul vostru, unirea propriei voastre fiinte. Nu va mai fi nevoie sa fiti cei care transmuta energiile luminii si intunericului. Nu va mai fi nevoie sa fiti cei ce intervin intr-un conflict pentru a-l rezolva. Nu va mai fi nevoie sa fiti cei ce prelucreaza energiile. Acum, veti putea fi cei ce accepta unitatea, care o inteleg si o aduc in viata lor si ii invata si pe ceilalti cum sa o faca, atunci cand va veni vremea. Acum este, in sfarsit, posibil sa se reuneasca lucrurile. Eliberarea de vechea constiinta a devenit, in sfarsit, posibila!

În ritmul timpului vostru terestru, aceasta nu se va intampla peste noapte. Exista parti in voi care inca se mai agata de vechea constiinta a dualitatii, a conflictului si a separarii. Intrati inauntrul vostru si fiti siguri – asigurati fiecare parte din constiinta voastra – ca acum e momentul potrivit pentru a trece in starea de unitate. Veti vedea! Veti simti schimbari extraordinare in voi.

Prietenii mei, ati depus multa munca de Lucratori intru Lumina in trecut si v-ati intrebat mereu de ce continuati sa va loviti de un zid. De ce simteati ca erau zile in care nu puteati in nici un fel sa depasiti dificultatile care va stateau in fata? De ce, accesand chiar miezul tuturor lucrurilor, nu era posibil sa realizati unitatea completa in voi insiva? Daca v-ati intrebat de ce mai aveti unele zile atat de dificile – sa stiti ca asta se intampla pentru ca constiinta separarii si a contrariilor inca exista in centrul tuturor lucrurilor.

Acum ca unitatea s-a restabilit in miezul a Tot Ceea Ce Exista, si daca cei doi poli ai contrariilor au format un singur cerc si s-au reintegrat intr-o noua unime, va deveni posibil ca si voi sa va eliberati de constiinta dualitatii. De aceea am inceput astazi sa vorbim despre lucrul cel mai dificil, cel mai greu de inlaturat, cel mai infricosator al vietii voastre, cel pe care doriti cel mai mult sa-l vedeti plecat de la voi. De aceea v-am spus ca astazi va fi posibil ca asta sa se intample. Daca v-o propuneti cu fermitate, el va incepe sa dispara … si inca rapid!

Spatiul si energia pe care vechile insusiri le ocupau erau adecvate pana acum, chiar daca senzatia care v-o dadeau nu era prea placuta. Dar acum, nu mai e nevoie de ele in constiinta voastra. Daca v-o propuneti, fiecare dintre voi, ca Lucrator al Luminii ce sunteti, puteti trece la constiinta unitatii si creatiei. În aceasta noua stare de constiinta veti intelege ce v-am spus atunci cand am vorbit despre Îngerul Auriu. Îngerul Auriu este ceva pe care voi vi l-ati imaginat ca fiind separat si diferit de voi. Ceva ca un inger „frate mai mare” sau „sora mai mare”. În aceasta constiinta a unitatii, veti incepe sa intelegeti ca puteti avea acces la ceea ce este in realitate Sinele vostru Adevarat, la ceea ce este Îngerul Auriu. Nu va semana nici pe departe cu ceea ce credeati voi ca este.

Mult mai mult decat pana acum, traiti cu adevarat un timp in care sa lasati lucrurile sa decurga de la sine, sa eliberati ceea ce este in voi. Puteti sa va conectati in mod direct la aceasta energie a unitatii, cea pe care o numim unitatea de expandare. O puteti aduce in viata voastra. Puteti, intr-un fel, sa dizolvati valul care s-a aflat in jurul vostru si care v-a impiedicat sa intelegeti cine sunteti cu adevarat. Va cerem sa simtiti liniste si pace in voi, atunci cand va realizati aceasta conectare. Va rugam sa ramaneti deschisi, pentru ca s-ar putea ca lucrurile sa nu se intample asa cum credeti. Va sugeram sa fiti deschisi – si atunci cand simtiti ca se manifesta iarasi insusirile vechii energii, tendinta de revenire la dualitate, la polaritate, la contrarii – pur si simplu, lasati-le sa plece.

Prietenii mei, intreg intunericul, toate conflictele si dificultatile, chiar daca par ca se agata de voi si va bantuie, au un scop precis. Si ele doresc sa plece acum. Polaritatea vrea si ea sa plece acum! Si contrariile vor acum sa se reuneasca in interiorul vostru. Pur si simplu, lasati-le sa plece. Si apoi, stati de-o parte si fiti atenti – si veti vedea ca va integrati intr-un mod pe care nu aveti cum sa vi-l imaginati. Veti incepe sa intelegeti ce inseamna sa capeti o noua putere. Nu e ceva de genul levitatiei, sau a posibilitatii citirii in mintile altora. Puterea pe care o veti capata va fi un sentiment al unitatii launtrice, care va va permite sa intelegeti Tot Ceea Ce Exista.

Astazi v-am dat multe informatii, nu numai sub forma vorbita, ci mai ales direct in constiinta voastra. Cand se va incheia aceasta intalnire si va veti intoarce inapoi la casele, la slujbele voastre, veti duce cu voi ceva complet nou. Veti duce cu voi ceva ce n-ati mai simtit pana acum. Acest simtamant va continua sa creasca si sa se extinda o data cu trecerea timpului – daca ii veti permite sa o faca.

Cu siguranta ca se vor produce schimbari ale vechii energii a dualitatii. Dar, prietenii mei, fiecare dintre voi are acum posibilitatea de a se conecta la unitate, asa cum nu ati putut-o face pana acum. Si de asta v-ati simtit uneori pierduti, atunci cand ati incercat fara succes sa ajungeti la un liman, sa atingeti unimea, sa aduceti dragostea in viata voastra si sa-i vindecati pe altii. Pentru ca voi si noi actionam inca sub influenta legii contrariilor.

Trecerea in unitate si alaturarea energiilor vor incepe sa patrunda in toate lucrurile din viata voastra. Noua reunire va incepe sa fie emisa din Centru, in valuri care vor atinge Pamantul si pe toti oamenii. Si, asa cum am mai spus, vor mai fi dintre cei care vor alege sa traiasca in continuare in dualitate, pentru ca ei simt ca mai au probleme de rezolvat. Veti mai intalni chiar persoane carora le va fi teama sa se intoarca la Unime. Le va fi teama ca asta reprezinta raul. Ele vor simti ca trebuie sa traiasca in continuare in conflicte si dureri. Ele vor continua sa poarte razboaie – in interiorul si exteriorul lor.

Dar, pe masura ce va veti dezvolta propria voastra putere interioara si veti incepe sa invatati sa lucrati cu aceste noi energii, veti fi in stare sa vindecati oamenii, intr-o maniera pe care inca nici nu vi-o puteti imagina. Veti fi in stare sa … hmmmm, Cauldre imi cere sa lamuresc ce am vrut sa spun – veti fi in stare sa va uitati in ochii lor, in sufletul lor si sa le spuneti sa-si lase sabia de-o parte. Pot sa lase acum bataliile de-o parte. Pot inceta sa traiasca in frica si sa se adaposteasca. ASTA, DEOARECE ACUM EXISTA O ENERGIE A UNITATII PE CARE O POT ACCESA, DACA SE DECID SA O FACA.

Acesta este motivul pentru care ati venit in aceasta viata – fiecare dintre voi, cei aflati in aceasta incapere, si fiecare dintre cei ce citesc acest material. Ati venit pentru a fi transmutatori de energie si ca sa va indepliniti angajamentul vostru de a fi invatatori, de a fi vindecatori. Fiecare persoana dintre voi care si-a pastrat nadejdea, in ciuda tuturor dificultatilor prin care a trebuit sa treaca, a venit aici ca sa fie intr-o buna zi profesor, sa-i poata privi pe ceilalti in ochi si sa le poata spune ca a venit vremea sa-si elibereze energiile contrariilor si sa traiasca in unime, si pentru a-i ajuta sa inteleaga, o data pentru totdeauna, ce inseamna Dragostea Adevarata.

Voi sunteti aceia, dragii mei prieteni, care ati trecut prin toate acestea – care ati trecut prin transmutarea contrariilor si ati muncit pentru ca acest lucru sa se intample – care ati permis ca Unitatea sa aiba loc. Si va mai mirati de ce va admiram si va iubim! Aveti multe de facut acum, dar aceasta activitate care va sta in fata e plina de bucurie. E plina de satisfactii. Va fi, dupa cum spuneti voi, foarte usor de facut. Veti vedea cum luptele se atenueaza. Veti vedea cum conflictele dispar.

Veti vedea petrecandu-se mari schimbari in viata voastra personala, ca si schimbari rapide in relatiile, serviciul si locurile unde traiti. Acceptati-le cu un zambet. Acceptati noua Unitate.

newsletters ed. for you

Banii-relatia noastra cu ei.

Quado (prin Carrie Hart)

 

Mesajul lui Quado: Curs in creatie 10 – Banii – 5 Martie 2005

Astazi, vom continua Cursul nostru in Creatie! Asa cum am discutat in ultima saptamana, veti continua sa lucrati prin lectiile anterioare, creand propriul spatiu in viata voastra, alegandu-va propria disciplina spirituala si urmandu-o, obtinand control asupra mintii voastre prin meditatii si incepand sa creati o viata pozitiva, implinita si plina de bucurie! Ce vom face noi acum, consta in a ne adresa unor teme/subiecte individuale, care constituie probleme pentru multi oameni, ce merg pe calea transformarii spirituale si a evolutiei.

Tema de astazi este legata de bani, care este o problema dificila si care creaza confuzie multor oameni.

Mai intai, permiteti sa discutam despre ce sunt si ce nu sunt banii. Banii nu reprezinta raul. Nu reprezinta nici binele. Nu exista aspect spiritual mai mare in legatura cu banii, dacat exista privitor la varza si la morcovi. Privitor la varza si morcovii, ei pot sa va hraneasca intr-o anumita cantitate, insa exista o limita care este sanatoasa si buna. Ceea ce va sustine si va da sanatate, poate sa va imbolnaveasca atunci cand folositi prea mult din acestea. Daca le veti stoca, vor incepe sa putrezeasca si sa se strice. Banii sunt precum acestea. Ei reprezinta ceva ce trebuie considerat viu si perisabil. Reprezinta ceva care sa fie impartasit, cat si folosit. Ei preprezinta un fragment de energie curgatoare.

Acum, permiteti-ne sa ne adresam problemei sigurantei si securitatii. Da, banii pot sa va ofere un anumit grad de siguranta si securitate. Ca si cartofii din pivnita, este bine sa fie destui, incat intr-o iarna lunga si rece, sa nu ajungeti sa muriti de foame, deoarece viata isi are ciclurile sale, care vin si pleaca. Daca ajungeti intr-o situatie in care sa aveti putine datorii si poate destui bani economisiti, pentru a va vedea trecand printr-o iarna lunga si dificila, daca aveti acestea, cat si mijloace de trai, o cale de a obtine bani fiind in serviciu pentru altii, atunvi veti fi bine! Si pentru ceea ce aveti peste acestea, poate ca va veti intreba: “De ce as avea nevoie de mai mult? Ce pret voi plati pentru a avea mai mult? Incerc sa folosesc banii, in schimbul altor lucruri?”

Pentru ca, in final, banii nu se pot inghemui langa voi noaptea ca sa va tina de cald. Banii nu pot tine departe boala, daca nu veti avea grija de voi, in alte moduri. Banii nu pot sa opreasca pe cineva sa moara, atunci cand a venit timpul sa paraseasca acest pamant. Banii pot face ceea ce pot face, care consta in a fi o reprezentare simbolica pentru energie si serviciu.. Asta este tot ce sunt. Toti banii din banca, nu va vor cumpara fericirea!

Acesta este un adevar evident. Puteti afirma asta, pentru ca puteti observa multi oameni care sunt chiar fericiti si au foarte putini bani. Este adevarat si faptul ca exista multi oameni cu milioane, chiar miliarde, care nu sunt de loc fericiti. Acest lucru ar trebui sa va evidentieze faptul, ca nu exista o relatie directa. Da, aveti nevoie de destui bani, pentru a pune un acoperis deasupra capului si mancare pe masa, apoi sa aveti putina siguranta pentru iarna din fata. Dar, dincolo de acestea, banii nu va vor face fericiti! Acesta este simplul adevar, desi societatea va spune opusul.

Societatea va sugereaza, insistent, ca banii va aduc fericirea. Si oamneii va vor spune acest lucru, deoarece ei vor sa obtina banii vostri. Da, oamenii care va spun ca trebuie sa aveti o masina noua pentru a fi fericiti, pentru a gasi iubirea, pentru a avea o viata incitanta si implinita, aceeasi oameni va spun acestea pentru ca vor sa le dati lor banii vostri. Poate ca fac asta pentru ca ei cred ca obtinand banii vostri, ei, de fapt, vor fi mai fericiti! Dar nu este asa!

Si alti oameni binevoitori va vor spune ca banii sunt egali cu fericirea, pentru ca ei confera securitate si fericire. Ei vor ca sa mergeti la colegiu si sa va luati o slujba, care sa fie sigura, ca sa nu fiti nicicand in nevoi. Dar cu sufletul vostru cum ramane? Dar in ce priveste sclipirea de creativitate? Dar in ce priveste acea parte din voi care tanjeste dupa librtate, dupa exprimarea de sine si frumusete? Unde se afla acea hrana?

Ca in orice altceva, raspunsul este prin echilibru, in echilibrarea vietii voastre intr-o asa masura, incat sa va hraniti sufletul vostru si scopul vostru din viata, prin munca ce va place, pe care poate chiar sa o iubiti, poate chiar sa simtiti pasiune pentru ea! Si daca pasiunea voastra nu va aduce bani, poate veti dori sa echilibrati viata voastra, gasindu-va alte cai de a obtine bani, care cel putin, sa nu fie dezagreabile pentru voi, doar caii de a castiga sufficient, pentru necesitatile vietii. Si desigur, in acest echilibru, poate veti gasi ca este necesar, ca voi sa faceti munca ce nu va place, in mod absolut, in timp ce invatati abilitatile, care vor face adevarata voastra iubire mult mai profitabila, in momentele viitoare. Aceasta este situatia adesea si nu este o situatie de indepartat sau de care sa va plangeti.

De fapt, daca va aflati lucrand intr-un domeniu oarecare, pentru a va sustine pe voi si familia voastra, in acelasi timp economisind banutii vostri, pentru a va cumpara propria bucata de pamant si apoi a creste cu grija, micutii puietii, pe care ii veti planta acolo, nu veti mai ofta, nu veti mai bombani si nu va veti mai plange de destinul vietii voastre. In schimb, fiti bucurosi! Fiti bucurosi deaorece sunteti puternici, sanatosi si capabili sa arati si campul vecinului vostru! Fiti bucurosi ca aveti aceasta bucata de pamant si acei puieti, de care veti avea grija si apoi de altii si de altii! Peste timp, poate peste ani, veti avea bucuria de a ingriji propria voastra livada, cat si bucuria de a-l servi pe vecinul vostru, doar daca va veti permite sa vedeti totul in aceasta lumina.

Totul este bine. Vedeti, fericirea nu consta in posesia unei mari livezi. Fericirea consta in modul in care va simtiti, atunci cand va treziti dimineata, cand deschideti fereastra si respirati aer poraspat! Fericirea consta in modul in care va simtiti, atunci cand treceti pe camp si priviti cerul, fie ca va aflati in drum spre campul vecinului sau spre propria voastra livada. De altfel, simplu fapt de a fi in viata si de a umbla sub cerul liber, va poate umple de bucurie si incantare, daca veti permite acestea!

Fericirea depinde de mintea voastra si de ceea ce alegeti sa puneti in ea, de inima voastra si de a hrani iubirea, in schimbul fricii. De fapt, nefericirea este legata de frica si de iluzie. Fericirea este legata de iubire si de a trai in acum, chiar acum permitandu-va sa va bucurati de acestea, nu are importanta ce se intampla! Este atat de simplu! Si nu are nimic de a face cu banii.

Stiind acestea, de ce ar mai fi banii o enorma problema? Chiar acum, voi aveti nevoie de bani? Nu, nu daca voi stati in fata unui computer, citind acest mesaj! Evident, voi aveti suficient pentru a va simtiti bine, pentru urmatoarele cateva momente. Si acum, daca veti alege, daca va veti permite, veti putea decide sa fiti perfect fericiti! Voi puteti decide, nu are importanta situatia voastra financiara, sa va umpleti de bucurie si de pace! Chiar acum. Nimic nu are importanta!

Pentru sporirea fluxului vostru de bani si iesirea din situatii dificile, din mormanele de datorii, pe care le-ati acumulat, in timp ce raspundeati bombardari constante cu avertismente, ce va inconjurau din nou, acesta constituie un exercitiu mental, in combinatie cu atitudinea corecta.

Cunoasteti puterea de a avea intentie si de a o mentine inaintea voastra, de a va alinia actiunile voastre cu gandurile voastre, incat voi sa lucrati intr-un mod coordonat, pentru a obtine orice ati ales, pentru voi-insiva! Am vorbit despre acestea si multi altii au vorbit despre ele.

Acum, as dori sa adaug alta dimensiune aceste idei. Ganditi-va la bani, ca la ceea ce obtineti in schimbul serviciilor.

Unii oameni au ideea ca lumea ar trebui sa-i recompenseze, doar pentru ca ei fac ceea ce vor sa faca. Insa acum, imprejurul lor exista oameni care au nevoie de altceva. Ei au ales sa nu implineasca acele nevoi, ci mai bine sa urmareasca ceea ce vor ei sa faca si apoi se plang, deoarece ei nu au suficienti bani.

Cu alte cuvinte, puteti alege un stand sa vindeti inghetata cu fistic, deoarece se intampla sa va placa fisticul si va place sa faceti inghtata cu fistic si poate pentru ca ati cumparat fisticul la un pret bun. Oamenii pot veni la stand ziua intreaga si sa va intrebe, aveti inghtata cu vanilie sau cu ciocolata? Voi ii indepartati si trimiteti intentia universului de a face avere, vanzand inghetata cu fistic. Tot ce observati este ca va sunt trimisi oamenii care doresc vanilie si ciocolata. De ce este asa? De ce nu functioneaza intentia voastra?

Ceea ce trebuie sa realizati este ca intentia functioneaza! Ceea ce vi s-a oferit este o informatie, de care trebuie sa ascultati! Vi s-a oferit o oportunitate de a asculta ce doresc si ce au nevoie oamenii si sa raspundeti in consecinta. Daca nimeni nu ar fi venit la voi si nimeni nu ar fi spus nimic, ati putea spune ca intentia voastra a fost un esec. Dar nu este cazul! Daca va situati inafara asteptarile voastre rigide, inafara visului de a vinde inghetata cu fistic si in schimb, sa va deschideti spre ceea ce se afla in jurul vostru, veti vedea ca ingerii v-au trimis multi, multi oameni inaintea voastra si ca ei se afla acolo, cerand ciocolata si vanilie

Tot ce aveti nevoie este sa fiti atenti! De jur imprejurul vostru exista oportunitati. Lasati deoparte ceea ce ati gandit ca trebuie sa faceti, ceea ce ati asteptat, acel vis vechi oboist! Lasati-l deoarte pentru o clipa! In schimb, priviti in jur! Voi v-ati schimbat. Lumea s-a schimbat! Totul se afla intr-o constanta evolutie. Fiti atenti la ceea ce exista in preajma voastra, astazi! Apoi, faceti ceva inghetata de vanilie si de ciocolata; incepeti sa experimentati prin adaugarea de alune! Apoi, poate veti oferi putina inghetata cu fistic alaturi, pentru mica voastra placere si pentru cei care se bucura de ea.

Deschideti-va modului in care puteti fi in serviciu pentru voi, pentru altii, pentru lume! Ce puteti face, care sa va placa, de care au altii nevoie, doresc si sunt capabili sa plateasca? Aceasta este cheia obtinerii de bani! Este foarte simplu, nu-i asa? Nu este vorba despre un mare mister!

Priviti in jur si observati ce fac oamenii! Observati ca oamenii fac o varietate de lucruri! Nu doar ceea ce au spus parintii sau invatatorii vostri, nu doar ceea ce ati gandit voi! Oamenii castiga multi bani, facand lucruri la care nu v-ati gandit. Adesea, ei incep doar prin a fi atenti. Ei cer indrumare si o obtin. Ei intreaba oamenii, cum pot sa va servesc? De ce aveti nevoie? Pe ce ati dori sa cheltuiti bani? Ce as putea face ca sa aiba valoare pentru altii?

Apoi ei au fost atenti la raspunsuri. Daca ar fi sfarsit fara sa-si urmeze prima alegere, daca ei ar fi aflat ca lumea nu impartaseste iubirea lor pentru inghetata cu fistic, atunci ei s-ar fi concentrat, in primul rand, pe ceea ce ar fi dorit lumea si ar fi pastrat putin fistic pentru ei-insisi.

As dori ca voi sa vedeti banii, nu ca pe un mare mister, ci ca pe o oferta sincera de serviciu si ca marfa de cumparat. Oferiti si primiti! Este foarte simplu. Fiti atenti!

Si apoi, atunci cand banii incep sa curga spre voi, raspanditi-i in jur! Nu pastrati peste ceea ce aveti nevoie in caz de urgenta, caci urgentele se vor inalta. Oferiti-va unele placeri, da, faceti unele lucruri cu prietenii, cu familia, bucurati-va de prosperitatea voastra, dar nu ganditi ca banii vor fi raspunsul la orice, exceptand abilitatea de a negocia cu ceea ce ofera alti oameni. Si, daca nimeni nu ofera ceea ce doriti voi, cu adevarat, in schimbul banilor, atunci nu va bizuiti ca banii sa furnizeze acel lucru!

Banii nu constituie un inlocuitor pentru prieteni, familie, relatii iubitoare! Banii nu constituie un inlocuitor al acelei libertati de exprimare, spre care tanjeste inima voastra. Echilibrati-le! Nu va conduceti viata in functie de bani, gandind ca veti obtine recompense ceva mai tarziu. Traiti acum! Gasiti o cale de a face ceea ce vreti sa faceti acum, chiar daca veti face acest lucru la mariginile si in jurul varfului/crestei. Chiar faceti acestea, acum! Deoarece, ziua promisa a retragerii poate sa nu apara.

Siguranta si securitatea voastra depend mai mult de relatia cu voi-insiva si cu universul, decat relatia voastra cu banii! Orice din lumea fizica poate fi maturat, inclusiv banii! Insa mintea voastra este capabila sa creeze totul din nou, pentru ca lumea este, la cel mai inalt nivel, cea pe care o creati voi. Creati o lume a abundentei si a frumusetii in mintea voastra si o veti crea si in jurul vostru! Aceasta este calea simpla de a fi!

Daca voi creati o lume a saraciei, grijii si fricii, prin mintea si emotiile voastre, atunci aceasta este lumea care va va inconjura. Atunci cand aveti acele ganduri, inlaturati-le in mod constient! Puneti-le la o parte si in schimb, umpleti-va mintea cu frumusete, cu abundenta, cu imaginea voastra avand success, imaginati-va relaxati si prosperi, facand lucruri ce va plac! In fond, grijile nu va ajuta, concentrarea pe lipsuri si frica nu va ajuta, in nici un fel. Simtindu-va ingrijorati si plini de frica, nu va face din voi un bun facator de bani. De fapt, opusul este adevarat! Fiind relaxat si deschis, fiind flexibil si observand multiplele oportunitati care stralucesc in jurul vostru, fac din voi cel mai bun facator de bani!

Eliberati aceasta inclestare de moarte, pe care o aveti in privinta banilor! Relaxati-o intr-o anumita masura! Oricat ati avea acum, probabil ganditi ca nu este destul. Schimbati acest gand! Pentru ca, ceea ce conteaza este atitudinea, nu numarul banilor!

Intrebati pe oricine, care are o mie de dolari in banca si iti va spune ca este ingrijorat pentru ca nu sunt zece mii. Cei care au zece mii, iti vor spune ca doresc sa aiba o suta de mii. Si, acei oamenii gandesc ca nu sunt in siguranta si impliniti daca nu vor avea un million. Si asa mai departe, la nesfarsit!

Si voi, chiar acum, aveti alegerea ca in schimb, sa va trezirii cu bucurie si cu tendinta de a observa, privind in jur si vazand cate frumuseti si minunatii va ofera lumea astazi! Cereti ingerilor vostri sa va trimita indrumare, privind modul de a deveni mai prosperi! Cunoasteti ca atunci cand oamenii se plang de inghetata cu fistic, nu va sunt trimisi cei care se plang, va sunt trimise informatii, spre a le cerceta. Acestia sunt ingerii vostri, venind la voi ca sa va spuna, ca nu vor ce le oferiti voi, insa daca ii veti intreba ei va vor spune ce puteti sa le oferiti, caci vor plati cu placere. Acestia sunt ingerii vostri, cei de care v-ati ingrijorat si cei care se plang.

Ca si seful vostru, care v-a criticat, care probabil v-a si concediat. Intrebati-va, de ce? Ce informatii ati castigat, privind modul in care ati reusit sa faceti alegeri diferite? Sau poate acel client, care are un moment greu. Intrebati-va, de ce? Ce puteti invata de la ceea ce doresc, cu adevarat, oamenii de la voi? Toate raspunsurile se afla acolo. Toate acele raspunsuri, care par negative, sunt lectii sau informatii, doar daca va veti permite sa le vedeti in aceasta lumina! Sunteti inconjurati de ambele: oportunitati si lectii! Tot ce trebuie sa faceti este sa le combinati!

Reamintiti-va ca universal va iubeste, ca ii pasa de cat de bine va este si va doreste fericirea! Sunteti ajutati la fiecare colt! Dar, este in functie de voi sa indepartati frica! Frica si indoiala determina decizii foarte saracacioase. Frica si indoiala spun, am o magazine plina de fistic si daca as cumpara vanilie si alune in schimb, voi pierde investitia. Aceasta este frica vorbind.

Este in functie de voi sa indepartati frica, indoiala si sa ascultati de adevarata voce, de acea voce care vede cai noi de a infaptui lucrurile, de acea voce care poate sa va spuna sa aruncati cea mai mare parte de fistic si sa investiti in ceea ce vor spune oamenii ca doresc, cu adevarat, in cea mai buna inghetata cu vanilie si ciocolata, plina de alune si fructe, alcatuita din cele mai fine ingrediente.

Toate raspunsurile se afla acolo. Baniii si fericirea sunt lucruri care vin atunci cand va umpleti inima cu pace si iubire, cand va deschideti spre minunatiile acestei vieti, cand va iubiti pe voi si aceasta experienta de viata, in mod profund, cand va deschideti inima spre ceilalti! Faceti toate acestea si ambele, fericirea si banii, vor apare pe calea voastra! Cereti-i si ei vor veni! Tot ce trebuie sa faceti este sa invatati sa recunoasteti indrumarea care apare si apoi sa aveti curajul de a actiona dupa ea!

Voi sunteti iubiti! Voi sunteti iubire! Si, iubirea detine intreaga putere! Lasati lumina iubirii voastre sa straluceasca, umpleti-va inima de pace, trimiteti intunericul fricii si indoielii foarte departe si totul va incepe sa infloreasca inaintea voastra! Deschideti-va lumiii, asa cum este ea! Totul va fi bine, de fapt, totul este perfect acum, inclusiv voi!

***

Cateva cuvinte din partea Carrie : As dori sa va impartasesc o mica discutie pe care am avut-o cu Quado. S-a desfasurat cam asa:

Carrie: Ma poti ajuta sa obtin multi bani?
Quado: De ce?
Carrie: Ca sa incetez sa ma ingrijorez tot timpul, in legatura cu banii!
Quado: Nu ai nevoie de mai multi bani, pentru a inceta sa te ingrijorezi. Poti inceta chiar acum sa te ingrijorezi!
Carrie: Ah, inteleg…

Recomandari:

Va recomand Meditatia Abundentei oferita de Quado.

Sa aveti o saptamana minunata, facandu-va feiriciti!

Iubire & pace

Carrie

http://www.editura-foryou.ro/texte.php?p=newsletter&id=11

Pasajul inimi

Institutul American HearthMath a descoperit ca inima emite un cimp electromagnetic de cinci mii de ori mai puternic decit cimpul pe care-l emite creierul”. Este important sa notam aceasta diferenta de putere intre cimpul electromagnetic al inimii si acela al capului, pentru a intelege importanta sentimentelor noastre, a iubirii, a recunostintei, a aprecierii si a oricarei trairi pozitive!

Tot ce simtim si traim ca sentiment frumos, pozitiv, inaltator (compasiunea, dragostea, blindetea, bunatatea, bucuria) creeaza ceea ce specialistii au numit “coerenta inimii”, pe cind trairile negative, ca si gindirea corespunzatoare acestora creeaza “incoerenta inimii”, generind emisii vibrationale in cimpul electromagnetic al inimii si al creierului nostru. Aceste cimpuri electromagnetice influenteaza deopotriva corpurile noastre, ca si realitatile pe care Le intilnim in viata de zi cu zi.

Acelasi institut a constatat ca, daca sintem furiosi timp de cinci minute, sistemul imunitar are nevoie de sase ore pentru a recupera puterea pierduta. De asemenea, daca traim cinci minute de compasiune si apreciere, imunitatea se imbunatateste cu 41 la suta. Am notat toate acestea pentru ca fiecare dintre noi sa inteleaga puterea de vindecare a inimii blinde si iubitoare, precum si puterea trairilor negative de a NE imbolnavi. In mod practic, putem intelege in fiecare moment al existentei daca NE aflam in inima sau am iesit din ea. De cite ori simtim is gindim negativ, NE infuriem, NE suparam, urim, dezapreciem sau judecam in mod agresiv (noi putem observa realitatea imediata, fara a o judeca) este semn ca NE indepartam de inima. Orice am gindi, am simti, am trai ca stare negativa NE semnaleaza ca am intrat in domeniul Egoului sau al “judecatii lumii”.

Mintea omeneasca este conditionata de realitatea prezenta sau trecuta, de frica de viitor, de frica de pierdere sau de durere, ASA incit ea va genera intotdeauna emotiii negative cind va fi in fata unui eveniment de viata neplacut. Simplul fapt de a NE autoobserva aceasta negativitate si a alege spontan sa NE intoarcem la adevarul inimii noastre, o rugaciune repetata, o amintire frumoasa, apelul la ginduri bune, de speranta, de bucurie, de bine pentru tot ce NE inconjoara NE ridica vibrational incetul cu incetul pina acolo unde vom simti ca sintem din nou in armonie cu inima noastra. Daca vom gindi binele cel mai inalt al tuturor vom crea starea de “coerenta intre inima is minte”, de armonie intre inima si minte, ceea ce NE va aduce o surpriza coplesitoare. Mai intai, se vor vindeca multe dintre afectiunile pe care Le avem in corpul fizic. Dar, mai presus de orice, NE vom simti vindecati in suflete. Nu vom mai face eforturi pentru a gindi pozitiv, pentru a aprecia, pentru a darui, pentru a NE simti iubitori sau generosi.

 

 

Stabilirea intr-un nou tipar


Da, se vor intampla multe, odata cu redistribuirea apei, pentru ca trebuie gasit un nou echilibru. Planeta se roteste in mod diferit, din cauza celor doua cutremure din Chile si Japonia. Mare parte din aceasta redistribuire merge foarte bine. Va stabiliti acum intr-un nou tipar vibrational, ceea ce practic creeaza o noua dimensiune a Pamantului. Este un loc in care chiar si planeta Pamant poate acum sa sustina, pe suprafata sa, o fiinta plina de putere. Asta face planeta Pamant; nu moare, ci este insarcinata si urmeaza sa nasca. Ce anume va naste? O noua forma umana, care poate purta cea mai mare parte din adevarata sa Lumina – adica, voi. De aceea fiecare dintre voi a ales cu mare grija sa se afle aici , in acest moment, care este critic pentru multi. V-am spus ca nu exista nimeni pe aceasta planeta, care sa ocupe degeaba spatiul. Toate acestea se intampla acum, pentru ca a fost atinsa o masa critica. Aceia dintre voi care au un loc rezervat pentru aceasta calatorie, care au bilet pentru calatoria vietii voastre, au reusit. Sa nu credeti, totusi, ca sunteti simpli pasageri. Sunteti aici cu un scop. Voi purtati o parte din Acasa, pe care o aduceti aici spre a crea acest nou Pamant plin de putere si acum este momentul sa o gasiti. Stim ca nu sunteti siguri de capacitatile voastre. Stim ca multi dintre voi intreaba ”Ce pot spune eu si care nu a mai fost spus pana acum?” Stim ca ca multi dintre voi se indoiesc de capacitatea de a primi mesajele spiritului. Nu stiti, pana nu incercati. Lasati lucrurile sa se intample, pentru ca odata ce energia incepe sa vina, va veti adapta. Noi ne armonizam cu voi, voi va armonizati cu noi. Putem descarca informatii – nu neaparat pentru a va duce la nivele superioare, ci pentru a va da incredere. Pentru ca asta este ceea ce ii lipseste omenirii – increderea de a pasi inainte si de a incerca ceva nou.

Dragilor, jucati un joc nou. Este foarte simplu. Creati-l. Gasiti- va bucuria si creati ceva in jurul ei, pentru ca nu mai este aceeasi perceptie dinainte. Grijile pe care vi le faceati pana acum erau legate de modul in care va veti putea sustine, daca faceti ce trebuie, daca prezenta voastra conteaza, daca va respectati contractele. In curand va veti gandi: „Cat de mult pot sa ma distrez?” Obiectul atentiei voastre se va schimba drastic. Multi dintre voi isi vor face griji. Va veti gandi: „Of, cum sa ma descurc, daca nu muncesc din greu?” Dar veti putea. Veti descoperi ca va apar schimbari majore in viata, in ocaziile cu care va intalniti. Tot ce va cerem este ca, atunci cand aveti aceasta ocazie, sa jucati un joc nou.

Ne face o mare onoare sa va rugam sa va tratati cu respect unul pe celalalt. Aveti grija unii de ceilalti, ori de cate ori aveti ocazia. Sa stiti ca jucati un joc foarte frumos. Sa va jucati frumos impreuna.

Espavo

Grupul         Newsletter editura foryou

 

 

7 PAŞI SPRE FERICIRE


1. Analog concepţiei populare exprimate prin ideea de „a pune căruţa înaintea boilor“, în general noi gândim: „Voi fi fericit dacă voi avea succes şi voi fi sănătos.“ Maniera înţeleaptă de a gândi şi acţiona este aceea în care noi suntem buni şi generoşi cu ceilalţi, ajungând astfel să fim foarte fericiţi.

2. Fericirea este chiar o obişnuinţă mentală, care dacă nu este învăţată şi practicată în prezent, nu va fi niciodată experimentată. Fericirea nu trebuie să depindă de simplul fapt de a rezolva o problemă externă, pentru că acea problemă odată rezolvată, o alta va apărea în locul său. Viaţa este, pentru mulţi, o succesiune de probleme. Dacă dorim să fim cu adevărat fericiţi trebuie pur şi simplu să fim fericiţi, fiind noi înşine FERICIREA şi nu să fim fericiţi “pentru că…”.

3. Fericirea este o stare mentală armonioasă, care se cultivă şi se dezvoltă. „Oamenii sunt fericiţi în măsura în care ei se condiţionează a fi“ spunea ABRAHAM LINCOLN.

4. Fericirea este pur interioară, ea nu provine de la obiecte, ci de la ideile, gândurile şi atitudinile pe care le menţineţi, le dezvoltaţi şi le construiţi prin propriile voastre resurse lăuntrice în mod independent de anturajul exterior.

5. Nu lăsaţi evenimentele şi oamenii să vă împingă haotic după bunul lor plac. Străduiţi-vă mai degrabă să vedeţi şi să ascultaţi tot ce este bine orientat în jurul vostru, bun şi benefic pentru propria fiinţă. Fericirea, pacea minţii, seninătatea sufletului, sunt la îndemâna tuturor. Propria noastră atitudine în faţa circumstanţelor vieţii generează procese de rezonanţă cu energiile corespondente, benefice, pozitive, divine, ale stării de fericire oceanică, universală, sau dimpotrivă rezonanţa cu energiile corespondente negative, malefice, care conduc către deziluzie, ratare, neputinţă, suferinţă, boală, mizerie.

6. Această energie subtilă specifică fericirii, a existat, există şi va continua să existe în eternitate. Fericirea se află la poarta tuturor fiinţelor. Fericirea există. Ea poate fi regăsită şi trăită de tine în iubire, în veselie, în sănătate, în pace, în calm, în artă, în natură şi în mii de alte lucruri.

7. Totul în jur emană fericire. Aminteşte-ţi că totul a fost creat de Dumnezeu care este Pura Existenţă, Pura Conştiinţă, Pura Beatitudine a Extazului Suprem, stare pe care la rândul tău o ai deja în tine!
articol preluat din revista de naturism si spiritualitate Elixirium, aparuta la editura Kamala 

A trai in prezent

Extras din lucrarea “Linistea timpului”   de Eknath Easwaran, ed. Kamala

A trai in prezent nu este prerogativa unor mistici. Si atletii, dansatorii si alte categorii de artisti apreciaza aceasta. Fara veste, ne spun ei, uneori se simt atat de absorbiti in ceea ce fac incat evenimentele aluneca intr-o miscare lenta; insusi timpul pare sa se opreasca. Uita de ei insisi, de limitarile trupului si de personalitatea lor de fiecare zi; nu mai exista nimic decat ei si mingea, ei si muzica, ei si o viziune prea subtila ca sa poata fi descrisa. Ei experimenteaza „curgerea”; ei se afla „acolo”.

Experiente ca acestea, cand cineva este suspendat in afara timpului obisnuit, sunt adesea insotite de un sentiment de pace profunda. Oamenii de stiinta explica aceasta prin chimismul creierului, dar pentru Easwaran, schimbarile din creier sunt efectele. Cauza, explica el, este faptul ca absorbirea completa aduce o pauza vindecatoare in activitatea frenetica a mintii. Orice facem in acea clipa ne umple constiinta. Suntem prea absorbiti sa ne mai facem griji, sa ne mai roada trecutul sau sa ne temem de viitor, sa fim macinati de conflicte sau sa ne gandim mereu la ce cred altii despre noi; pur si simplu traim. Este ca si cum scanteierea gandurilor ar fi ceasul nostru real: cand incetineste in mod semnificativ, suntem ridicati pe un nivel superior al constiintei.

Acesta este un indiciu pretios, ne spune Easwaran. El ne sugereaza ca secretul implinirii nu sta in afara noastra, ci in modul in care lucreaza mintea. Am putea asocia faptul de a fi „acolo” cu performante precum gimnastica sau baletul, dar nu activitatea este ceea ce conteaza. Ceea ce aceste experiente inalte ne invata este ca a trai in prezent este o abilitate mentala, o chestiune de antrenament al mintii – si asta inseamna ca se poate invata. Nu trebuie sa fim o vedeta sau un specialist in rachete ca sa invatam asta; este ceva la indemana oricui.

In aceasta carte, Easwaran ofera cai de dezvoltare a abilitatii de a trai in prezent asa incat sa ne tinem promisiunea facuta in fiecare moment al vietii noastre. Cu cat practicam mai mult, cu atat mai multe descoperim in timpul pe care il avem – si cu atat mai aproape suntem de a avea tot timpul din lume. Acesta, spune Easwaran, este un drept al nostru ca fiinte umane, prin nastere. Ne-a fost deja garantat; pur si simplu trebuie sa invatam cum sa-l cerem.

kamala.ro